Det her er noget af det smarteste og letteste jeg længe har lavet. En virkelig sund is lavet kun med bananer og kakao. Der kan selvfølgelig tilsættes hakkede nødder, hakket chokolade og alverdens andre ting. Jeg har lavet en masse forskellige udgaver af denne is og de smager virkelig dejligt (opskrifter følger).
DETTE SKAL DU BRUGE
(til 2 portioner)
4 bananer
4-5 spsk. ren kakao
Evt. nødder eller hakket chokolade.
SÅDAN SKAL DU GØRE
Bananerne skæres i skiver, lægges i frysepose og kommes i fryseren i et par timer til de er frosne. Derefter blendes de med kakaoen og røres rundt (evt. med nødder el. hakket chokolade)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar